Интересно

В ближайшие часы ожидается геомагнитная буря

Доктор Вет

В ближайшие часы, по данным специалистов ФИАН, на Земле вероятна геомагнитная буря.

5 января 2021 года лаборатория рентгеновской астрономии Солнца Физического института Российской Академии наук (ФИАН) оповестила, что 6 января магнитосфера будет возбужденной, и пик геомагнитного события придется на 6 часов по Москве. То есть многие россияне, страдающие метеозависимостью, проснутся с потенциальной головной болью.

Прогноз магнитных бурь на январь 2021 года

Магнитная буря с 1 по 9 января. В эти дни колебания будут достаточно сильными. Специалисты рекомендуют не перегружать организм, а также повременить со встречами и мероприятиями. Важно сохранять спокойствие. Особенно метеопаты ощутят воздействие солнца 3,5,6 января.

Магнитная буря с 12 по 21 января. Колебания в эти дни будут средними по мощности. Могут возникать перепады настроения, и не стоит на это остро реагировать.

Магнитная буря с 24 по 31 января. У магнитных потоков в этот период будет средняя мощность. Специалисты рекомендуют обращать внимание на психическое здоровье. Важно как можно больше отдыхать и расслабляться всеми любимыми способами.

В целом, 22 магнитных бури ожидают метеозависимых людей в новом году 2021. Два геособытия будут очень мощной силы.

Как уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь:

— Сделайте утреннюю тренировку – несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.

— Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.

— Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.

— Важно спать достаточное количество часов.

— Ходите на прогулки.

— Пейте достаточное количество воды.

— Пища должна быть здоровой и не стоит ею злоупотреблять.

— Стоит отказаться от употребления алкогольных напитков и не курить в дни магнитных бурь.

— Постараться максимально оберегать нервную систему от стрессовых ситуаций.

Как могут повлиять магнитные бури на состояние человека

К категории повышенного риска, на кого буря окажет более сильное влияние, относятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или просто хроническими, а также с психическими расстройствами.

Самые главные проявления магнитных бурь на состоянии человека:

— голова может начать болеть и кружиться;

— сердце может начать работать в ускоренном ритме, а в левом подреберье может появиться боль;

— показатели артериального давления могут увеличиться, но в редких случаях и понизиться;

— есть риск возникновения апатии, повышенной нервозности, паники и раздражительности;

— может возникать бессонница и человек будет достаточно быстро утомляться.

Чаще всего все симптомы проходят сами собой, но если что-то продолжает беспокоить, то стоит обратиться к специалисту.

Оцените статью
[Всего голосов: 2 Средний: 5]


Теги

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
закрыть
Закрыть
Закрыть