Общество

Сиреневый летний смузи — фаворит среди напитков этим летом!

Доктор Вет

smuzi_s_chernikoj
Летней жарой наш организм требует лёгкой пищи, не перегружающей желудок и позволяющей ощущать себя свежими и бодрыми.
Для этого вполне подойдёт смузи, густой однородный напиток, приготовленный из ягод, фруктов или овощей с добавлением кусочков льда, молока, чая, пряностей и других добавок.

Предлагаем Вашему вниманию рецепт сиреневого летнего смузи. Вкуснятина!
Для его приготовления нам потребуется:
— гранатовый сок — 1/2 чашки;
— греческий йогурт — 1/2 чашки;
— ежевика — 1/2 чашки (замороженная);
— черника — 1/2 чашки (замороженная);
— вишня — 1/4 чашки без косточек.
 
smuzi_s_chernikoj
Приготовление:
— Помещаем в чашу блендера сначала жидкие ингредиенты, а затем все остальные.
— Взбиваем до однородного состояния.
Отличного Вам лета!

Оцените статью
[Всего голосов: 0 Средний: 0]
Теги

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
закрыть
Закрыть
Закрыть
error: Alert: Content is protected !!